Bijna een jaar nu met Krijna aan de slag en ik begin al aardig te stralen. Mijn zelfvertrouwen is gegroeid. Leer steeds meer over mezelf. Ik heb van Krijna een schatkistje meegekregen met een heleboel laatjes. In ieder laatje zit een hulpmiddel die ik mag gebruiken tijdens moeilijke situaties. In het begin had ik mijn schatkist veel nodig en nu heb ik mijn rust gevonden door de sessies met Krijna. Iedere dag mooie verhaaltjes op Facebook van Krijna met heerlijk knuffels erbij.
Lieve Krijna bedankt voor het terug geven van mijn leven. Groetjes en knuffel Kim
Kim |
|
Via via ben ik alweer meer dan een jaar geleden met Krijna in contact gekomen. Ik kwam er zelf niet meer uit, maar beetje bij beetje ging het na elke sessie met haar weer beter en kreeg ik weer controle over mijn eigen leven. Ze luistert en je kan echt jezelf zijn..ze zet je aan t werk, want anders kan je ook niets veranderen. Ik ken mezelf nu beter, hoor m'n gedachten maar koppel er niet meteen een negatief oordeel aan. Ik zou m'n hele leven nog wel elke week met Krijna willen praten, maar ga het nu weer alleen proberen. Fijn om te weten dat ik altijd bij haar aan kan kloppen.
Mirjam |
|
Na 27 pagina's zelfreflectie te hebben geschreven, heb ik voldoende bagage gekregen om mee aan de slag te gaan. Krijna heeft de juiste vragen gesteld om verder te komen. Mijn motto is voortaan: elke dag een beetje beter!
Dank je wel Krijna!
B. |
|
Om, voor mij, duidelijke redenen had ik behoefte aan assertiviteitstraining. Met doorverwijzingen bij Krijna terecht gekomen. En daar heb ik nog steeds plezier van! Het was pittige materie, en des te meer heeft het geholpen. In de periode NA het afronden van de training kan ik zeggen dat ik minder negatieve gedachtes heb; dus ook meer rust in me hoofd. Ook gebruik ik nog steeds de tools, die ik aangereikt heb gekregen, in dagelijkse situaties! Obstakels op de weg waar ik voorheen -erg- moeite mee had kan ik nu makkelijker handelen. Krijna bedankt! Top coach
Alexander |
|
Ik ken Krijna nu al bijna een jaar. Ik heb haar leren kennen via de cursus Assertiviteit, die ik volgde n.a.v. mijn burnout. Een jaar later en ik ben een vrolijker, assertiver, zelfverzekerde persoon. Mijn sluiers heb ik bijna allemaal afgegooid en ik krijg nog elke sessie inzichten die ik zelf niet had gezien.
Groeien doe je echt als je naar Krijna gaat. Je werkt met goede handvaten aan een verbeterde versie van jezelf.
Femke |
|
Krijna, wat ben ik blij dat ik jou heb leren kennen! Nooit gedacht dat ik me zo zou kunnen gaan voelen als ik nu doe. Tijd voor mezelf nemen en mezelf ook leuke dingen en momenten gunnen. (Bijna) niets meer moeten en genieten van alles wat je hebt en kunt. Die beren op de weg staan nu weer in het bos, waar ze horen en piekeren behoort voor het grootste gedeelte tot het verleden.
Jij biedt een luisterend oor en komt precies met de juiste 'oplossingen' door te vertellen en mij te leren hoe met situaties om te gaan en de valkuilen te leren herkennen.
Ik zit weer lekker in mijn vel, ben weer heerlijk relaxed en kan ook in de moeilijkere situaties in het leven mijn kalmte bewaren.
Kan alleen maar zeggen dat ik hoop dat je in de komende jaren nog veel meer mensen zoals ik weer kan gaan laten stralen.
Dat verdiend toch iedereen? En wie kan daar beter voor zorgen dan jij!!
Dank je wel voor alles...
Sandra |
|
....het ging allemaal even niet zo lekker. Het leek of ik met iedereen ruzie maakte - en andersom - of iedereen ruzie met mij maakte. Daarnaast liep mijn hoofd over, had ik altijd haast en stond alles wat met mijzelf te maken had op de laatste plaats. Dat kon zo niet langer. Ik kwam je tegen en de eerste afspraak stond.
Inmiddels zijn we een jaar verder en heb ik ontzettend veel geleerd.
Wat ik zo bijzonder vond aan de gesprekken en oefeningen, is dat snel de gevoelige snaar geraakt werd. En dat Krijna mij op een down-to-earth manier heeft geleerd, anders naar situaties en naar mezelf te kijken. We noemden het soms 'sparren'. Een heerlijk uur!
Inmiddels heb ik een schrift vol aantekeningen, oefeningen en geheugensteuntjes. Ik herinner oefeningen en gesprekken met je. Vooral als het dreigt mis te gaan. Ik kijk het schrift regelmatig in, herhaal oefeningen, pas ze toe en leer.
Ik noem mijn schrift; mijn Straal-bijbel.
Veel dank en lieve groet, marjolein
Marjolein |
|
Ik Straal nog steeds!
Een jaar 'los'van Krijna's inzichten en ze omgeven me nog steeds..
Stoppen met piekeren 'made easy' by Krijna, ik was al klaar met piekeren op de helft van de training. Toen doorgegaan, grijze wolken weggenomen, nieuw horizonten en inzichten samen ontwikkeld, woow.
Telkens als ik er aan terugdenk zie ik meer en meer..
Gedachtenkermis, Beren op de weg, woorden en zinnen die ik uit 'mijn' Dikke Van Dale' geschrapt heb...
Krijna geeft een stukje, en laat je er dan zelf mee aan de slag gaan, ondertussen dat proces goed bewakend...Zo fijn...
Door Straal! ben ik in een startmodus beland en door verdere Coaching en ontwikkeling... See me go, if you can catch up with me....
Ik voel me Manisch Positief [(c) VaT ], en herhaal mezelf, omdat ik dat jou ook gun...
Ik Straal! nog steeds!
Check this: http://www.youtube.com/watch?v=rnCFSKv49a4
That's how i feel, every day...
Valentijn |
|
Ik heb Krijna leren kennen in de training ‘Stoppen met piekeren’, toen ik daarmee stopte (met piekeren welteverstaan, want het werkt namelijk) stond alles duidelijker op een rij en kwamen er andere vragen boven drijven. Het fijne van een mens als Krijna, is dat ze je na een training of sessie ook niet aan je lot overlaat. Mocht er een gedachtekermis, zoals Krijna dit zelf noemt, ontstaan, kan ik altijd weer terecht voor een goed gesprek vol vragen en uiteindelijk antwoorden en inzichten. Ik huppel de praktijk weer uit.
Het heeft mijn leven zeker makkelijker, leuker en een stuk plezieriger gemaakt!
Karina |
|
Krijn, wat ben je toch een geweldige coach! Als ik zie hoe efficiënt jij een issue benadert, gezamenlijk ontrafelt en weer positief opbouwt, heb ik daar heel veel respect voor.
Het mooie vind ik dat je recht door zee bent, warm, doeltreffend, transparant, en bij je benadering ook een vleugje humor gebruikt.
Eigenlijk gun ik veel mensen coaching bij jou, omdat iedereen goed terecht komt bij jou.
En om een coach te zien werken die zo bevlogen is, vol enthousiasme... fantastisch! Het werkt enorm stimulerend.
Prachtige nieuwe site heb je trouwens!
Geniet er lekker verder van :-)
Liefs,
Nathalie
Nathalie |
|
