Via mijn werk kreeg ik een aantal coaching sessies aangeboden. Erg interessant en verfrissend om eens even goed stil te staan bij waar en waarom je dingen op een bepaalde manier aanpakt. Veel geleerd en een verfrissende blik op de situatie.
Bedankt Krijna!
Puck |
|
Via mijn werkgever kreeg ik de kans om mijzelf verder te ontwikkelen met behulp van een coach. Wat een cadeau! Krijna heeft mijn ogen geopend: ze heeft me kennis laten maken met mijn verstand maar ook met het verstand van anderen. Ze heeft me geleerd hoe ik hiermee om kan gaan. En hoe belangrijk het is bewust te zijn van het hier en nu. Ze heeft me laten ervaren hoe meer rust, vertrouwen en plezier me dit geeft.
Krijna heeft me op een begrijpelijke manier tools aangereikt die ik kan toepassen in verschillende situaties, die me nog elke dag helpen op de werkvloer, maar ook privé.
Krijna is een prettig persoon waarbij ik me op me gemak voel, ik volledig aandacht krijg en ik me begrepen voel. Een bijzonder fijne coach die me nog meer laat stralen dan ik al deed!
Myrthe |
|
Lieve Krijn, jij bent echt een topper! Zoveel passie stop jij in je werk. Jij bent echt iemand die betrokken is, je het gevoel geeft geen nummer te zijn. Ik ben erg blij dat ik via een lieve vriendin bij jou terecht ben gekomen. Je hebt mij laten inzien dat je tijd voor jezelf moet maken en jezelf iets moet gunnen. Ook in bepaalde situaties even afstand te nemen en emoties even moet laten'zakken' voordat je handelt. Bedankt wat je mij geleerd hebt. Hele dikke knuffel
Fran |
|
Lieve Krijna ,
Blij dat ik je gevonden heb ! Zo knap wat je bereikt hebt .
Ben straks onwijs benieuwd naar je boek , ik weet zeker dat ik er hele nuttige dingen uit kan halen en leren !!
Heb me meteen aangemeld voor de nieuwsbroek .
liefs Mart
Mart Messemaker |
|
Verstand…ver-stand…afstand…en wat een ruimte geeft deze afstand van mijn verstand! Dat is precies wat ik nodig had om weer vol te voelen en te luisteren naar wat ik wil, wat voor mij belangrijk is. En dat is wat ik mezelf kado heb gedaan door me door Krijna te laten helpen.
Ik heb de afgelopen jaren erg hard aan mezelf gewerkt, heb een spiegel voor mijn neus durven zetten en heb gekeken naar mezelf. Ik had al grote stappen gemaakt en grote veranderingen ondergaan…en toch…toch bleef ik het gevoel houden dat er meer kon, dat ik dichter bij mezelf kon komen en dat ik weer echt zou worden wie ik ben. Want dat zat bij mij in de weg. Ik was met de jaren veranderd in iemand waarvan ik dacht dat anderen wilde hoe ik was…en wie ik was, wat ik wilde…uuuuhhhhhh….kan iemand mij helpen hier?!?!?!?
Ja, dat kan dus. Ik ken (ken is een groot woord maar "ik wist wie Krijna was" vind ik ook weer zo afstandelijk) Krijna al heel wat jaren en een collega wees mij erop dat zij misschien wel eens degene kon zijn die mij nog verder kon helpen. Jeetje, Krijna, een bekende…spannend…raar...vreemd...eng best wel…ja en vooral…zo ontzettend blij dat ik het heb gedaan!!!
Lieve Krijna, vanaf het eerste telefoongesprek dat wij hadden over eventuele straal sessies heb je me geraakt en weet je mij mezelf te laten raken. Het afgelopen jaar ben ik meer en meer gaan ontdekken wie ik ben, wat ik wil en durf en kan ik daar naar leven. Dit maakt mijn leven zoveel ruimer en zo veel rijker!
Je bent een bijzonder mens en hebt een bijzonder plekje in mijn hart. Dank je wel voor alles wat je hebt gegeven en wat je nu nog geeft.
Heel veel liefs,
Sindy
Sindy |
|
Een klein jaar geleden zag ik bepaalde dingen niet meer helder en was ik op een punt aanbeland dat ik echt hulp nodig had. De stap om deze in te schakelen was al een enorme stap, maar wat ik ben ik blij dat ik dit heb gedaan. Samen hebben we vele sessies gehad die fluctueerden van vrolijke sessie naar minder vrolijke, maar altijd met het gevolg dat ik met een goed gevoel naar huis ging. Ik heb vele inzichten gekregen van Krijna waar ik thuis ook mee aan de slag kon gaan. Niet iets tijdelijks, maar iets blijvends, waar ik hopelijk de rest van mijn leven profijt van zal hebben.
Lieve Krijna, heel erg bedankt voor het afgelopen jaar. Voor alle goede gesprekken en adviezen, maar ook voor het voorhouden van een spiegel.
Dus sta je op een punt dat je wel wat hulp kunt gebruiken, bel Krijna!
Liefs
Laura
Laura |
|
Wat vond ik het fijn het afgelopen half jaar! In december had ik het gevoel dat het op alle fronten in mijn leven niet zo lekker liep. Een lieve vriendin en collega liet mij inzien dat ik uit de bocht dreigde te vliegen. Gelukkig was daar Krijna! Zij gaf mij tools om anders naar mezelf en anderen te kijken en mee om te gaan. Nu stel ik mezelf regelmatig de vraag: wat wil IK nou eigenlijk. Wil mijn verstand dat ik dit nu doe, of wil IK dit. Hoe reageer ik op mensen die nogal direct en intimiderend overkomen. Ik hou van haar AAA (Aarden, Ademhalen en Afstand nemen). Daarna kan je situaties beter en anders beoordelen.
Als ik drukte en stress ervaar, mag ik van mezelf eerst een pauze nemen voordat ik weer doorga met waar ik mee bezig was. Ik gun mezelf rust en dat gun ik anderen ook.
Nu is het mijn beurt om mensen Krijna aan te bevelen. Iets dat ik zeker al doe bij de mensen om mij heen.
Krijn, je bent een schat. Ik vond het altijd heel fijn om bij je te komen. Met een glimlach denk ik terug aan onze gesprekken. Dikke knuffel!
Marija |
|
Krijna, wat heb je mij goed geholpen de afgelopen anderhalf jaar!
Als ik nu terugkijk op hoe ik mij voelde toen ik bij jou begon, ben ik zo blij dat mijn moeder destijds opperde om eens met jou te gaan praten.
Wat hebben we veel waardevolle gesprekken gevoerd, zowel met een lach als ook zeker met een traan. Maar bovenal heb ik weer overzicht gekregen van de dingen waar ik mee bezig ben en inzicht gekregen in de dingen waar ik mee bezig wil zijn.
Verder heb ik veel baat bij het inzicht dat ik alleen mijn eigen gedrag kan beïnvloeden en dat dit vervolgens wel effect kan hebben op gedrag van anderen richting mij. En natuurlijk heb ik iets heel belangrijks geleerd, namelijk om af en toe een rustmomentje te pakken om daarna met nieuwe energie en soms ook nieuwe inzichten weer verder te kunnen.
Lieve Krijna, dank je wel voor alle tips, inzichten, goede raad, wijze adviezen, plannen van aanpak en je tissues;-)
Liefs Nienke
Nienke |
|
Krijna's lieve pap ken ik al heel wat jaartjes zo óók zijn liefde en trots voor zijn "Krijn"
Uiteindelijk vertelde hij dat Krijna ook op FB zat.
Direct wilde ik daar een kijkje gaan nemen en heb haar een spontaan berichtje gestuurd in de trand van wat ik hier zojuist schreef en dat ik de dochter waar pap zo trots op is wel in mn FB vriendenlijst wilde hebben.
Krijna zei spontaan JA :)
Van begin af aan was er spontaniteit en verbondenheid.
Tot ik op een dag zó een sterke behoefte had aan hulp voor iemand die mij zeer lief is en waar ik emotioneel te dicht bij stond om objectief te kunnen helpen in wat er speelde.
Ik heb Krijna gevraagd om hulp en die is op gang gekomen.
Diegene die mij zo lief is is vele stappen verder gekomen in het leven en dit zien plaatsvinden daar geniet ik vol vertrouwen van .
Dat "emotioneel te dicht bij staan" en mijn reactie in de vorm van paniek deed mij een mailtje uitgaan naar Krijna met de vraag of zij mijn 'harde schijf' ook eens even op wilde schonen.
Het resulteerde in 2 tot 3 wekelijkse kadootjes aan mijzelf van mei tot november afgelopen jaar.
Ik nam dan een dagje extra vrij en ging met de trein naar den Haag, lekker lopen door de stad naar Krijna en daar een uur aan de slag, daarná met blij, ontspannen en soms behuild hooffie lekker op een terras in het Haagse centrum bijkomen .
ik ontdekte bij haar dat ik veel te hoge eisen aan mijzelf stelde, veel te gespannen 'stond" en dus in staat was te breken.
Dat ik iedereen op mij liet leunen en zelf daardoor bijna onderuit ging.
Dat ik een "Joep" heb in mn hoofd die nog al eens hard van stapel loopt en mij probeert op het verkeerde been te zetten, altijd met goede bedoelingen, echter vééél te paniekerig en rigide.
Deze "Joep" heb ik door Krijna bij de hand leren nemen en zelf dus de lijnen uit te zetten ipv hij, en hem op een afstandje op een kruk te zetten en zo de discussie met dit halsstarrige wezentje niet aan te gaan.
Ik heb besloten het zelf te gaan doen nu in mijn leven en Krijna te vinden als het weer eens nodig is, als mn harde schijf weer eens even geformateerd moet worden of een upgrade nodig heeft :)
Na mijn bezoeken aan Krijna heb ik de "ruimte'in mn hoofd en in mn leven weer ontdekt, en dat voelt heel lekker.
Natuurlijk val ik wel eens terug, en het mooie is dat ik dit nu vrij snel herken en aan kan pakken.
Dank aan Krijna, ik wens velen toe haar hulp te mogen ervaren !!
Anja du Mortier |
|
Hoi Krijna,
Dank je, tot nu toe, voor de inzichten die zijn ontstaan door je vragen, verhalen en rust. De geruststellende gedachte dat de gedachten er altijd zullen zijn is fijn. Want ik kan ze nu een plek geven en dichter bij mijn gevoel zijn. Ik vind het ook erg fijn dat je iets over jezelf hebt verteld. Dat maakt het voor mij mooier en fijner.
Dank! Marco
marco |
|
